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ゲームと柴犬は神!!

小5から始めているブログです。毎日更新続けてます

早くお風呂に入るだけで、余裕が生まれて早く寝れる!

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最近、はやくお風呂に入るようにしています。

もう眠くて眠くて。朝とかが眠いし、寝る時間もだいぶ遅めになっていました。

早く寝てしまえば早起きできるかもですし、寝る時間も多く確保できます。

11時くらいに風呂に入っていたので、それが原因ですね。

最近は8時くらいに入ってしまって、早めに寝るようにしてます。

早くお風呂に入るだけで世界が変わる

早くお風呂に入って思うのが、世界が変わるなと感じます(笑)

風呂に入らないと寝れない使命感、これのせいで遅くなってでも入らなきゃと思ってしまいます。

早く入れば、それだけでやることが終わって、もう後は歯磨きしたりブログ書いたり。もうそれだけしかありません。

つまり、早ければ早いほど寝るのも早くなる。比例してるってことです。

だから最近は、早くお風呂に入るようにしています!