暑いやら寒いやら、雨はふるやら晴れるやらでおかしい気象!!
こっちまで疲れてくるので、四季がちゃんと戻ってほしいですねー。
さて、今回は、あの大谷翔平も使っていた目標シート(マンダラチャート)というものについて紹介していきます。
目標を達成するためにすごく大事なもので、あの大谷さんも使っていたほどですからね。説得力が違います。
目標シートを使って、目標を達成する
目標シートとは、9×9で構成されているマンダラチャートのことです。
真ん中に一番の目標を書いて、周囲に細分化した目標を書いていきます。
自分がどうなりたいのかがわからない人にはおすすめで、きっと自分が足りないところがわかると思います。
目標がない人が多い(自分も)ので、マンダラチャートを使って自分がしたいことなどを書き出してみるといいかもしれません。
自分がどうなりたいかを考えてみる
まずは、自分が将来どうなりたいかを考えてみる!というのが大事ですね。
僕は、将来お金持ちになりたい!という誰もが思う夢を今持っています。
実際にこれを一番の目標にしてみると、この目標をどうすれば達成できるか考えることになります。
副業をする、アルバイトをする、投資をするなどと、お金持ちになるためにできることはたくさんあります。
細かく書いた方がきっといい成果がでるので、書くときは細かく書いていきたいですね。
考えを整理することができる
マンダラチャートに、自分の理想や目標を書いておくと、考えを整理することができます。
マンダラチャートを使わずにやると、頭の中が混乱してきてしまい、達成するのが難しくなります。
目標を現実的に達成するためにも、マンダラチャートなどに書き出してみるのがやはり大事です。
最後に
今回は、大谷翔平も使っていたマンダラチャートについて書いていきました!
明確な目標は僕もないからなあ。。今の僕の課題ですね。
どんなふうになりたいか、いろいろと考えてみようと思います。